Individuel træning (Varmtvandsbassinet Møllestien)
Folkesundhed Aarhus
Træning i varmt vand er for dig, der ønsker skånsom træning. Vandets opdrift giver dig mulighed for at bevæge og træne kroppen med meget lidt belastning.
Du skal kunne indgå på et hold, kunne varetage din egen omklædning på ca. 15 min., tage vare på egen træning og dine eventuelle helbredsudfordringer. Du er velkommen til at have en hjælper med til at hjælpe dig med omklædningen.
Du skal desuden bo i Aarhus kommune for at deltage på vores hold.
Praktisk information:
I samråd med vores fysioterapeuter er det muligt at få 4 gange individuel træning i bassinet, hvis du fx er usikker i vandet, har mange smerter eller andre udfordringer, der gør dig i tvivl om, du kan starte på et hold.
Pris:
Prisen er 200,- for 4 x 30 minutter.
Beløbet opkræves samlet ved forløbets start.
Tilmelding:
Rådfør dig med vores fysuoterapeut, da det kun er i nogle tilfælde at det er muligt at få individuel træning.
Ring eller skriv til os, så vi sammen kan finde ud af, hvad der passer bedst til dig.
Tilmelding foregår kun via telefonopkald.
Du kan læse mere om bassinet og holdene ved at klikke her.
Læs mere på vores hjemmeside:
Tilbuddet er til dig, som...
- Ønsker individuel træning i bassin grundet fx usikkerhed i vandet har mange smerter eller udfordringer
- Er 18+
- Er bosat i Aarhus Kommune
