74 tilbud fundet hos 28 organisationer
Deriblandt 4 virtuelle / online tilbud
Motion i Vand 60+
'Motion i Vand 60+' giver dig mulighed for at få rørt musklerne sammen med andre seniorer. Det er hyggelige timer med skånsom styrke- og konditræning i vandet og socialt samvær.
Gravid & Sund
Ønsker du at få inspiration og redskaber til, hvordan du kan øge din og familiens trivsel eller mindske fysiske og psykiske belastninger i graviditeten? Så er Gravid og Sund måske noget for dig.
Motionsrummet (Sammen om mad og bevægelse hos Folkesundhed Aarhus)
Deltag i aktiviteten 'Motionsrummet' hver fredag. Hører under fællesskabet "Sammen om mad og bevægelse" hos Folkesundhed Aarhus, hvor fokus er på sundere vaner og bedre trivsel samt godt fællesskab.
Morgenmad og gåtur (Sammen om mad og bevægelse hos Folkesundhed Aarhus)
Morgenmad og gåtur hører under fællesskabet "Sammen om mad og bevægelse" hos Folkesundhed Aarhus, hvor fokus er på sundere vaner og bedre trivsel samt et godt fællesskab. Hver onsdag!
Kropsbevidsthedstræning (Sammen om mad og bevægelse hos Folkesundhed Aarhus)
Kropbevidsthedstræning hver mandag og fredag. Hører under fællesskabet "Sammen om mad og bevægelse" hos Folkesundhed Aarhus, hvor fokus er på sundere vaner og bedre trivsel og fællesskab.
Udetræning (Sammen om mad og bevægelse hos Folkesundhed Aarhus)
Ønsker du at være en del af et fællesskab, hvor vi har fokus på sundhed og trivsel? Så har du bl.a. mulighed for at deltage i vores 'Udetræning' hver mandag.
Eftermiddagsmad (Sammen om mad og bevægelse hos Folkesundhed Aarhus)
Eftermiddagsmad hver mandag, hører under fællesskabet "Sammen om mad og bevægelse" hos Folkesundhed Aarhus, hvor fokus er på sundere vaner og bedre trivsel og fællesskab.
Løbefællesskab for personer med og uden handicap
Team Tvilling er et inklusionsprojekt, der sammensætter almindelige motionister med personer, der ikke selv kan løbe, og eller sidder i kørestol.
Mand kom styrket videre
Vil du gerne styrke din krop, komme i bedre form og få mere energi? Så kom med på holdet ”Mand! Kom styrket videre”.
ForeningsMentor
ForeningsMentor kan hjælpe dit barn i gang med en sjovere og mere aktiv fritid i en forening.
Fitforkids
FitforKids er en frivillig forening, der tilbyder et forskningsbaseret familiesundhedsprogram til børn mellem 7-15 år og deres familier.
Kom til fægtning ved Jysk Akademisk Fægteklub/Come fence at Jysk Akademisk Fægteklub!
Hvis du har lyst til at prøve at fægte? Så kom endelig forbi Jysk Akademisk Fægteklub! Vi fægter hver Mandag (18:00 - 20:00) og hver Onsdag (18:00 - 21:00)!
LÆNDERYG FORLØB FOR KVINDER
Rygforløb for kvinder med uspecifikke lænderyg smerter. Dig som har haft ondt i ryggen i mere end 3-6 måneder. Du skal være færdigudredt og have lyst til at træne på trods af rygsmerter. Sprogstøtte.
KOM MED MAND!
Gåtur i Skjoldhøjkilen med Folkesundhed Aarhus – et fællesskab for mænd med samtaler og gode grin i højsæde. Torsdage 13-15.
CYKELKURSUS FOR KVINDER
Cykelkursus for kvinder, som gerne vil lære at cykle, eller ønsker at genopfriske det.
SUND LIVSSTIL for kvinder
Forløbet Sund Livsstil hos Folkesundhed Aarhus er for dig, der ønsker at få redskaber til sundere vaner inden for kost og motion. sprogstøtte på følgende sprog: arabisk, tyrkisk, somalisk og farsi.
Åreforkalkning i benene
Folkesundhed Aarhus tilbyder kursusforløb til dig, der har åreforkalkninger i benene. Du kan deltage uanset om du har nyopdagede åreforkalkninger eller har levet med det i lang tid.
Ryg-, knæ-, skulder- eller hoftehold (Varmtvandsbassinet Møllestien)
Døjer du med gener eller smerter i ryg, knæ, skulder eller hofte? Så kan træning i vores varmtvandsbassin være noget for dig.
Hold for tidligere eller nuværende brystkræftramte (Varmtvandsbassinet Møllestien)
Døjer du med stramt og hårdt væv efter brystoperation? Så kan træning i vores varmtvandsbassin være noget for dig.
Motionshold 60+ med eller uden instruktør (Varmtvandsbassinet Møllestien)
Motionshold 60+ er for borgere bosat i Aarhus kommune, der er 60+, førtidspensionist eller i flexjob. Kom og tag del i et hyggeligt fællesskab samtidig med, at du gør noget godt for dig selv.
Gravidhold (Varmtvandsbassinet Møllestien)
Skånsom træning i 33 grader varmt vand for dig, der er gravid. Du kan være med uanset hvor langt henne i graviditeten, du er.
Ai Chi (Varmtvandsbassinet Møllestien)
Ai Chi er en øvelses- og afspændingsteknik med fokus på vejrtrækning kombineret med en række langsomme og skånsomme øvelser. Kan virke smertelindrende og afstressende samt øge balance og bevægelighed.
Selvtrænerhold (Varmtvandsbassinet Møllestien)
Dette hold er for dig, der ikke er fyldt 60 år og ikke modtager pension (fx førtidspension) og ønsker at benytte dig af et varmtvandsbassin til selvtræning.
Individuel træning (Varmtvandsbassinet Møllestien)
I nogle tilfælde er det muligt at få 4 gange individuel træning i bassinet. Rådfør dig med vores fysioterapeut.
