91 tilbud fundet hos 40 organisationer
Deriblandt 20 virtuelle / online tilbud
Kropsbevidsthedstræning (Sammen om mad og bevægelse hos Folkesundhed Aarhus)
Kropbevidsthedstræning hver mandag og fredag. Hører under fællesskabet "Sammen om mad og bevægelse" hos Folkesundhed Aarhus, hvor fokus er på sundere vaner og bedre trivsel og fællesskab.
Udetræning (Sammen om mad og bevægelse hos Folkesundhed Aarhus)
Ønsker du at være en del af et fællesskab, hvor vi har fokus på sundhed og trivsel? Så har du bl.a. mulighed for at deltage i vores 'Udetræning' hver mandag.
Eftermiddagsmad (Sammen om mad og bevægelse hos Folkesundhed Aarhus)
Eftermiddagsmad hver mandag, hører under fællesskabet "Sammen om mad og bevægelse" hos Folkesundhed Aarhus, hvor fokus er på sundere vaner og bedre trivsel og fællesskab.
Det Usynlige Værested
I 'Det Usynlige Værested' er vi fælles med hinanden, vi griner, sparre, er sociale, og viser hensyn. Vi tager ud af huset, eller laver noget større i huset. Kig forbi til en kop kaffe, og få en snak.
MANDETRÆNING
Træningsfællesskab for mænd hos Folkesundhed Aarhus, hvor vi laver alt fra boldspil til styrketræning.
Mand kom styrket videre
Vil du gerne styrke din krop, komme i bedre form og få mere energi? Så kom med på holdet ”Mand! Kom styrket videre”.
Bridgehold – Hjerneskadeforeningen
Har du lyst til at spille bridge sammen med andre sen-hjerneskadede? Uanset om du er begynder eller øvet så læs mere her.
Kreativt værksted – Hjerneskadeforeningen
Dette tilbud er for dig der har lyst til at lave kreative ting i hyggeligt samvær med andre med en sen-hjerneskade. Du kan selv være med til at foreslå hvilke nye aktiviteter der skal på programmet.
Ny mor i Danmark - Aarhus
Mødregrupper for kvinder med flugt- og minoritetsetnisk baggrund. Sprog kan ofte være en barriere for nytilkomne mødre, men i Ny mor i Danmark, netværkes på tværs af sprog - om baby, nutid og fremtid.
Sorggruppe og psykologhjælp for unge voksne (20-27 år) med livstruende eller kroniske syge forældre
Sorggruppe for unge voksne, der lever med livstruende eller kronisk syge forældre
Stomiklinikken
Har du permanent stomi, så kan du få gratis hjælp med lækage- og/eller hudproblemer hos vores stomisygeplejerske.
Kontinensklinikken
Vi tilbyder gratis vejledning, udredning og træning til dig, der har problemer med at holde på urin og/eller afføring eller oplever vandladningsproblematikker.
LÆNDERYG FORLØB FOR KVINDER
Rygforløb for kvinder med uspecifikke lænderyg smerter. Dig som har haft ondt i ryggen i mere end 3-6 måneder. Du skal være færdigudredt og have lyst til at træne på trods af rygsmerter. Sprogstøtte.
SUND LIVSSTIL for kvinder
Forløbet Sund Livsstil hos Folkesundhed Aarhus er for dig, der ønsker at få redskaber til sundere vaner inden for kost og motion. sprogstøtte på følgende sprog: arabisk, tyrkisk, somalisk og farsi.
Åreforkalkning i benene
Folkesundhed Aarhus tilbyder kursusforløb til dig, der har åreforkalkninger i benene. Du kan deltage uanset om du har nyopdagede åreforkalkninger eller har levet med det i lang tid.
Ryg-, knæ-, skulder- eller hoftehold (Varmtvandsbassinet Møllestien)
Døjer du med gener eller smerter i ryg, knæ, skulder eller hofte? Så kan træning i vores varmtvandsbassin være noget for dig.
Hold for tidligere eller nuværende brystkræftramte (Varmtvandsbassinet Møllestien)
Døjer du med stramt og hårdt væv efter brystoperation? Så kan træning i vores varmtvandsbassin være noget for dig.
Motionshold 60+ med eller uden instruktør (Varmtvandsbassinet Møllestien)
Motionshold 60+ er for borgere bosat i Aarhus kommune, der er 60+, førtidspensionist eller i flexjob. Kom og tag del i et hyggeligt fællesskab samtidig med, at du gør noget godt for dig selv.
Gravidhold (Varmtvandsbassinet Møllestien)
Skånsom træning i 33 grader varmt vand for dig, der er gravid. Du kan være med uanset hvor langt henne i graviditeten, du er.
Ai Chi (Varmtvandsbassinet Møllestien)
Ai Chi er en øvelses- og afspændingsteknik med fokus på vejrtrækning kombineret med en række langsomme og skånsomme øvelser. Kan virke smertelindrende og afstressende samt øge balance og bevægelighed.
Selvtrænerhold (Varmtvandsbassinet Møllestien)
Dette hold er for dig, der ikke er fyldt 60 år og ikke modtager pension (fx førtidspension) og ønsker at benytte dig af et varmtvandsbassin til selvtræning.
Individuel træning (Varmtvandsbassinet Møllestien)
I nogle tilfælde er det muligt at få 4 gange individuel træning i bassinet. Rådfør dig med vores fysioterapeut.
Type 2-diabetes
Tilbuddet kan både bestå af kursus, temaeftermiddage eller e-læringsforløb. Der undervises i bl.a. sygdomslære, motivation, mad og træning.
Diabetes - sammen om Diabetes i Aarhus
Har du type 2 diabetes? Vil du gerne have det godt i mange år trods din sygdom? Så har vi et gratis tilbud til dig. Sprogstøtte arabisk, farsi, Somalisk.
Mestringsforløb for borgere med demens. Fysisk- og kognitivtræning.
Vi tilbyder træning til dig, der er under udredning for demens eller har en demensdiagnose og er i tidlig fase
